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Posturale Elisa M.

Elisa M.
Una pratica dedicata al benessere della schiena e del corpo intero. Attraverso esercizi mirati, lavoriamo sull’allineamento della colonna, sul rafforzamento del core e sulla mobilità articolare, per ritrovare equilibrio, consapevolezza corporea e sollievo dalle tensioni quotidiane. Adatta a tutti i livelli.
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